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उरुग्वे में उपयोगी ऐप्स: सरकारी ऐप्स और रोज़मर्रा के इस्तेमाल के लिए ऐप्स
उरुग्वे में जीवनयापन के लिए उपयोगी 118 ऐप्स - जिनमें से 37 सार्वजनिक हैं: राज्य, नगरपालिका, सार्वजनिक कंपनी या व्यावसायिक संघ जैसे संगठनों द्वारा संचालित - प्रत्येक स्टोर में डेवलपर का नाम दिया गया है ताकि आप आधिकारिक ऐप इंस्टॉल कर सकें। 30 सितंबर, 2026 को एक-एक करके इनकी समीक्षा की गई।
सरकारी ऐप्स जो हर किसी के पास होने चाहिए
उरुग्वे में रहने वाले लगभग सभी लोगों के लिए छह विकल्प मौजूद हैं, और अन्य विकल्प आपकी विशिष्ट परिस्थितियों पर निर्भर करते हैं। आपके पास पहले से मौजूद विकल्पों को चेक करें: वे इस ब्राउज़र में सेव हैं, हमारे सर्वर पर नहीं।
सभी के लिए: 6 ऐप्स।
सभी के लिए
आपकी डिजिटल पहचान
इन दोनों में से किसी भी ऐप का उपयोग करके आप बिना पासवर्ड के DGI और gub.uy में प्रवेश कर सकते हैं, अपना मेडिकल इतिहास देख सकते हैं और दस्तावेजों पर हस्ताक्षर कर सकते हैं।
आपात स्थिति
आप बिना बोले ही अपनी लोकेशन बताते हुए 9-1-1 पर आपातकालीन स्थिति की सूचना देते हैं, और आपको एम्बर अलर्ट प्राप्त होते हैं।
प्रकाश
आप बिजली न होने की सूचना देते हैं, अपने बिल चेक करते हैं और उनका भुगतान करते हैं, और मीटर रीडिंग भेजते हैं।
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता
ASSE का अपना ऐप है, लेकिन यह केवल Android के लिए उपलब्ध है। यदि आप किसी निजी स्वास्थ्य बीमा प्रदाता के ग्राहक हैं, तो स्वास्थ्य टैब में अपना बीमा प्रदाता खोजें।
म्यूचुअल इंश्योरेंस कंपनियों के ऐप्स देखें
आपके मामले पर निर्भर करता है
यदि आप टैग के साथ टोल बूथ से गुजरते हैं
टोल
आप अपना बैलेंस और टोल पास वास्तविक समय में देख सकते हैं, और अपने वाहनों और TAG को प्रबंधित कर सकते हैं।
यदि आप मोंटेवीडियो में बस से यात्रा करते हैं
बस
नगरपालिका का आधिकारिक ऐप: मानचित्र पर देखें कि वहां कैसे पहुंचें और आपकी बस कहां से आ रही है।
यदि आपके बच्चे सरकारी स्कूल में पढ़ते हैं
स्कूल
अनुपस्थिति, अंक और आपके बच्चे का शिक्षक कौन है।
यदि आपके पास एंटेल का सेल फोन, लैंडलाइन या इंटरनेट कनेक्शन है
एंटेल
आपका एंटेल सेवा बैलेंस, उपयोग और बिल।
श्रेणी के अनुसार सभी ऐप्स
9 ऐप्स en Trámites e identidad
Tu usuario del Estado, la identidad digital, el BPS y la DGI.
gub.uy
इलेक्ट्रॉनिक गवर्नमेंट एजेंसी (AGESIC) राज्यराज्य का ऐप: पहचान पत्र, पासपोर्ट और पुस्तिका की वैधता समाप्त होने की सूचनाएं, और डिजिटल चिकित्सा इतिहास।
- अपने पहचान पत्र, पासपोर्ट या पुस्तिका की वैधता समाप्त होने से पहले सूचना प्राप्त करें और नवीनीकरण प्रक्रिया शुरू करें।
- अपनी डिजिटल मेडिकल हिस्ट्री की जांच करने के लिए, Abitab ID या TuID का उपयोग करें।
- डिजिटल दस्तावेज़ों को सहेजें और उनके क्यूआर कोड को स्कैन करके उन्हें सत्यापित करें।
- मैंने व्हाट्सएप के माध्यम से डिजिटल जन्म प्रमाण पत्र का अनुरोध किया।
नवीनतम संस्करण: मई 2025 · गूगल प्ले पर 3,4 ★ रेटिंग (197 समीक्षाएं)
स्टोर में इसे "AGESIC" के रूप में सूचीबद्ध किया गया है।
BPS लोग
सामाजिक सुरक्षा बैंक (BPS) राज्यआपके मोबाइल फोन पर आपका कार्य इतिहास, भुगतान रसीदें और BPS प्रमाणपत्र, और पारस्परिक बीमा प्रदाता में परिवर्तन की जानकारी उपलब्ध है।
- अपने कार्य इतिहास की जाँच करें और पता करें कि सेवानिवृत्ति के लिए आपको कितने वर्षों तक काम करना होगा।
- अपनी भुगतान रसीदें डाउनलोड करें और प्रमाणपत्र प्राप्त करें
- अपनी सेवानिवृत्ति की अनुमानित गणना का अनुकरण करें
- ऐप के माध्यम से अपना स्वास्थ्य बीमा प्रदाता बदलें
नवीनतम संस्करण: अक्टूबर 2026 · गूगल प्ले पर 4,4 ★ रेटिंग (1.461 समीक्षाएं)
स्टोर में इसे "बैंको डी प्रीविज़न सोशल" (Google Play) और "बैंको डी प्रीविज़न सोशल" (ऐप स्टोर) के रूप में सूचीबद्ध किया गया है।
आपकी मोबाइल आईडी
एंटेल सार्वजनिक संगठनएंटेल की डिजिटल पहचान: ऑनलाइन प्रक्रियाओं में अपनी पहचान दर्ज करें और अपने फिंगरप्रिंट या पिन से हस्ताक्षर करें।
- पासवर्ड के बिना ऑनलाइन प्रक्रियाओं में अपनी पहचान बताने के लिए, अपनी उंगली के निशान या पिन का उपयोग करें।
- ऑनलाइन दस्तावेजों पर हस्ताक्षर करने की कानूनी वैधता कागज पर किए गए आपके हस्ताक्षर के समान ही होती है।
- अपने मोबाइल फोन से उस प्रक्रिया की पुष्टि करें जो आप अपने कंप्यूटर पर कर रहे हैं।
- यदि आपके पहचान पत्र में चिप है तो ऐप से पंजीकरण करें।
यह Google Play पर "TuID" के नाम से सूचीबद्ध है। पूछताछ के लिए: 0800 4343 या tuid@antel.com.uy पर संपर्क करें।
नवीनतम संस्करण: अक्टूबर 2026 · गूगल प्ले पर 2,9 ★ रेटिंग (740 समीक्षाएं)
स्टोर में इसे "एंटेल" के रूप में सूचीबद्ध किया गया है।
अबिटैब डिजिटल पहचान
अबिटैब निजी उद्यमआपके मोबाइल फोन पर आपकी डिजिटल पहचान: बिना पासवर्ड के DGI और gub.uy तक पहुंचें और दस्तावेजों पर हस्ताक्षर करें।
- DGI, gub.uy और कुछ बैंकों को बिना पासवर्ड के एक्सेस करें, बस अपने मोबाइल फोन पर लॉगिन को अप्रूव करें।
- कानूनी रूप से मान्य डिजिटल दस्तावेजों पर हस्ताक्षर करें
- gub.uy के माध्यम से अपना डिजिटल मेडिकल इतिहास जांचें
स्टैंडर्ड प्लान मुफ्त है और इसमें DGI और बैंकों तक पहुंच शामिल है।
नवीनतम संस्करण: जुलाई 2026 · गूगल प्ले पर 4,1 ★ रेटिंग (655 समीक्षाएं)
स्टोर में इसे "Abitab SA" (Google Play) और "Abitab" (App Store) के रूप में सूचीबद्ध किया गया है।
DGI
कराधान महानिदेशालय (DGI) राज्यआपका आयकर रिटर्न, आपके भुगतान और आपके DGI रिफंड, सब कुछ आपके मोबाइल फोन पर।
- व्यक्तिगत सेवाओं के लिए अपने व्यक्तिगत आयकर या वैट रिटर्न में संशोधन करें और उसकी पुष्टि करें।
- जांच लें कि क्या आपको कोई रिफंड मिलना बाकी है और पिछले विवरणों और भुगतानों की समीक्षा करें।
- अपने मोबाइल फोन से टैक्स का भुगतान करें
- मुझे समाप्ति तिथियों और वापसी संबंधी सूचनाएं प्राप्त हुईं।
यह व्यक्तियों के लिए है (व्यक्तिगत आयकर और व्यक्तिगत सेवाओं पर वैट), कंपनियों के लिए नहीं।
नवीनतम संस्करण: जून 2026 · गूगल प्ले पर 2,5 ★ रेटिंग (191 समीक्षाएं)
स्टोर में इसे "जनरल डायरेक्टोरेट ऑफ टैक्सेशन" के रूप में सूचीबद्ध किया गया है।
BPS घरेलू काम
सामाजिक सुरक्षा बैंक (BPS) राज्ययदि आपके घर में कोई काम करता है: BPS से पहले अंशदान, पंजीकरण, समाप्ति और वेतन।
- अपनी मासिक योगदान राशि का बिल प्राप्त करें और उसका ऑनलाइन भुगतान करें।
- आपके घर में काम करने वाले किसी भी व्यक्ति के आने-जाने की सूचना दें।
- वेतन या प्रति माह काम किए गए दिनों की संख्या बदलें
- देय तिथियों और अंतिम भुगतान की तिथि की जांच करें।
नवीनतम संस्करण: सितंबर 2026 · गूगल प्ले पर 3,9 ★ रेटिंग (92 समीक्षाएं)
स्टोर में इसे "बैंको डी प्रीविज़न सोशल" (Google Play) और "बैंको डी प्रीविज़न सोशल" (ऐप स्टोर) के रूप में सूचीबद्ध किया गया है।
BPS कंपनियां
सामाजिक सुरक्षा बैंक (BPS) राज्यउद्योग और वाणिज्य या ग्रामीण क्षेत्रों में स्थित कंपनियों के लिए: BPS में अंशदान और पंजीकरण और रद्द करने के लिए चालान।
- अपनी कंपनी के अंशदान संबंधी चालानों पर परामर्श करें, उन्हें जारी करें और उनका भुगतान करें।
- नई नियुक्तियों और बर्खास्तगी की घोषणा करें
- सक्रिय कर्मचारियों की सूची देखें
- अपनी जिम्मेदारियों की नियत तारीखें जांच लें
नवीनतम संस्करण: नवंबर 2026 · गूगल प्ले पर 3,7 ★ रेटिंग (151 समीक्षाएं)
स्टोर में इसे "बैंको डी प्रीविज़न सोशल" (Google Play) और "बैंको डी प्रीविज़न सोशल" (ऐप स्टोर) के रूप में सूचीबद्ध किया गया है।
पेशेवर कोष
विश्वविद्यालय पेशेवर कोष (सीजेपीयू) सार्वजनिक निकायसंबद्ध पेशेवरों के लिए: अंशदान, ऋण और निधि के साथ अद्यतन रहने का प्रमाण पत्र।
- अपने योगदान की जांच करें और तुरंत भुगतान करें।
- अपना नवीनतम प्रमाणपत्र प्राप्त करें
- अपने ऋण की किस्तों की देय तिथि की जांच करें और उनका भुगतान करें।
- मैंने पंजीकरण प्रमाण पत्र या बीएसई के साथ हुए समझौते जैसे प्रमाण पत्रों का अनुरोध किया।
नवीनतम संस्करण: अक्टूबर 2026 · गूगल प्ले पर 2,9 ★ रेटिंग (18 समीक्षाएं)
स्टोर में इसे "CJPPU" (Google Play) और "CAJA DE JUBILACIONES Y PENSIONES DE PROFESIONALES UNIVERSITARIOS" (ऐप स्टोर) के रूप में सूचीबद्ध किया गया है।
फाइल पूछताछ
न्यायिक शाखा राज्यमैंने एक अदालती मामले को उसके आईयूई नंबर का उपयोग करके ट्रैक किया और पता लगाया कि उसमें कब कोई प्रगति हुई थी।
- फाइल की गतिविधि की जांच करने के लिए उसके IUE नंबर का उपयोग करें।
- मैंने एक फ़ाइल का अनुसरण किया और उसमें हलचल होने पर मुझे सूचना मिली।
- न्यायपालिका से जुड़ी खबरें पढ़ें
गूगल प्ले पर इसका नाम "Cons. Expedientes Judiciales" (न्यायालय रिकॉर्ड) है। इसमें पिछले कार्यदिवस तक का डेटा प्रदर्शित होता है। नवंबर 2023 के बाद से इसे iPhone पर अपडेट नहीं किया गया है।
नवीनतम संस्करण: अक्टूबर 2026 · गूगल प्ले पर 3,9 ★ रेटिंग (351 समीक्षाएं)
स्टोर में इसे "ज्यूडिशियल पावर ऑफ द ईस्टर्न रिपब्लिक ऑफ उरुग्वे" (गूगल प्ले) और "ज्यूडिशियल पावर" (ऐप स्टोर) के रूप में सूचीबद्ध किया गया है।
आप जो ढूंढ रहे हैं, वह कोई ऐप नहीं है।
इन सेवाओं के कोई आधिकारिक ऐप नहीं हैं: ऐप स्टोर में इनके नाम से जो भी ऐप दिखते हैं, वे इनके नहीं हैं। यहाँ कुछ ऐसे ऐप दिए गए हैं जो उपलब्ध हैं।
OSE
अपने पानी के बिल की जाँच करें या रिसाव की सूचना दें
OSE का कोई ऐप नहीं है: वे WhatsApp और फ़ोन के ज़रिए ग्राहक सेवा प्रदान करते हैं। ऐप स्टोर में "OSE" नाम से मौजूद ऐप्स उनके नहीं हैं।
- व्हाट्सएप: 091 001 871
- फ़ोन: 0800 1871 (*मोबाइल फोन से 1871 डायल करें)
उरुग्वे डाकघर
किसी पैकेज या शिपमेंट को ट्रैक करें
डाकघर का कोई ऐप नहीं है: ट्रैकिंग उनकी वेबसाइट पर, व्हाट्सएप के माध्यम से या फोन द्वारा मुफ्त में की जाती है।
- वेब ट्रैकिंग: correo.com.uy
- व्हाट्सएप: 098 012 108
- फ़ोन: 0800 2108
एसटीएम कार्ड टॉप-अप
अपने मोबाइल फोन से अपने एसटीएम कार्ड को टॉप अप करें
आधिकारिक टॉप-अप विधि स्थानीय सरकार (इंटेंडेंसिया) के माध्यम से एसटीएम ऑनलाइन है: आप उनकी वेबसाइट पर अपने gub.uy उपयोगकर्ता नाम से पंजीकरण करते हैं और कार्ड को एक बार सक्रिय करते हैं। Cómo ir (How to Go) के बीटा संस्करण में पहले से ही टॉप-अप की सुविधा उपलब्ध है।
- एसटीएम ऑनलाइन: stm.gub.uy
आईडी उरुग्वे
gub.uy उपयोगकर्ता बनाएं या पुनः प्राप्त करें
आईडी उरुग्वे आपका gub.uy उपयोगकर्ता खाता है और इसे वेब पर प्रबंधित किया जाता है; अपने मोबाइल फोन पर आप इसे gub.uy ऐप के साथ उपयोग करते हैं।
- gub.uy उपयोगकर्ता: mi.iduruguay.gub.uy
टोके
किसी स्टोर पर क्यूआर कोड से भुगतान करना
Toke को डाउनलोड करने की आवश्यकता नहीं है: यह एक क्यूआर भुगतान नेटवर्क है जिसका उपयोग आप अपने बैंक के ऐप या अपने वॉलेट से करते हैं।
- टोके क्या है: toke.uy
BHU
बीएचयू ऋण की किस्त का भुगतान करें
बीएचयू का कोई ऐप नहीं है: भुगतान उनकी वेबसाइट के माध्यम से ऑनलाइन किया जाता है। दुकानों में लगे "बैंको हिपोटेकारियो" के लोगो अर्जेंटीना और अल साल्वाडोर के हैं।
- बीएचयू वेबसाइट: bhu.com.uy
आधिकारिक ऐप को कैसे पहचानें
- इसे कार्ड बटन से डाउनलोड करें या सटीक नाम खोजकर डाउनलोड करें, और डेवलपर की जांच करें: यह उस डेवलपर से मेल खाना चाहिए जिसे हमने प्रत्येक कार्ड पर डाला है।
- मिलते-जुलते नामों वाली नकली ऐप्स से सावधान रहें: स्टोर्स में "OSE" नाम से ऐसी ऐप्स मौजूद हैं जो वास्तव में OSE की नहीं हैं, और अन्य देशों के बैंक भी हैं जिनका नाम यहां के किसी बैंक के नाम जैसा है।
- बैंक और अन्य संगठन एसएमएस, व्हाट्सएप या ईमेल के माध्यम से ऐप्स नहीं भेजते हैं: केवल Google Play या ऐप स्टोर से ही इंस्टॉल करें, कभी भी .apk फ़ाइल न भेजें।
- इस डायरेक्टरी में मौजूद सभी ऐप्स मुफ्त में डाउनलोड किए जा सकते हैं। अगर कोई ऐप इंस्टॉल करने के लिए आपसे पैसे मांगता है, तो वह आधिकारिक ऐप नहीं है।
- यदि आपने पहले ही कोई संदिग्ध ऐप इंस्टॉल कर लिया है और अपनी बैंक डिटेल्स दर्ज कर ली हैं, तो एक्सेस ब्लॉक करने और अपने पासवर्ड बदलने के लिए अपने बैंक को कॉल करें।
अगर आपके साथ ऐसा पहले ही हो चुका है, तो उरुग्वे में धोखाधड़ी यह इस बारे में है कि क्या करना है और किसे बताना है।
हम कैसे चुनते हैं
- यह आज गूगल प्ले या उरुग्वे के ऐप स्टोर पर उपलब्ध है: हम प्रत्येक लिस्टिंग को खोलेंगे।
- सेवा प्रदाता या सेवा विकसित करने वाली कंपनी कार्ड प्रकाशित करती है, और हम स्टोर में उसी नाम का उपयोग करते हैं। यदि इसे सेवा से असंबंधित किसी व्यक्ति द्वारा प्रकाशित किया जाता है, तो हम इसका उल्लेख सबसे ऊपर करेंगे और आपको आधिकारिक कार्ड दिखाएंगे।
- यह उरुग्वे में रहने वाले कई लोगों के लिए उपयोगी है: अधिकारियों के लिए आंतरिक ऐप, पायलट कार्यक्रम और विशिष्ट ऐप इसमें शामिल नहीं हैं।
- इसे रखरखाव की आवश्यकता है: दो साल से अधिक समय तक कोई नया संस्करण जारी न होने पर इसे सूची से हटा दिया जाता है, जब तक कि यह अपनी सेवा के लिए एकमात्र आधिकारिक संस्करण न हो, और तब कार्ड आपको चेतावनी देता है।
- किसी को भी फीचर होने के लिए भुगतान नहीं करना पड़ता है और इसमें कोई एफिलिएट लिंक नहीं है: बटन प्रत्येक स्टोर की आधिकारिक लिस्टिंग या सेवा प्रदाता की वेबसाइट पर ले जाते हैं।
इस सूची की समीक्षा 30 सितंबर, 2026 को मैन्युअल रूप से की गई थी। Los íconos, las notas y las fechas de versión se leyeron de las tiendas el 4 de noviembre de 2026. क्या कोई ऐप गायब है या कुछ बदल गया है? हमसे संपर्क करें। संपर्क.
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों
- आपके फोन में कौन से सरकारी ऐप्स होने चाहिए?
- लगभग सभी के लिए: gub.uy (आपके पहचान पत्र, पासपोर्ट और वाहन पंजीकरण पुस्तिका की समय सीमा समाप्त होने से पहले की सूचनाएं, और आपका डिजिटल मेडिकल रिकॉर्ड), BPS Personas (रोजगार इतिहास, रसीदें और प्रमाण पत्र), एक डिजिटल पहचान—Antel से TuID या Abitab डिजिटल पहचान—, 9-1-1 आपातकालीन सेवा, और UTE ग्राहक। आपके मामले के आधार पर, आप DGI, SUCIVE, Telepeaje, Cómo ir, GURI Familia, Mi Antel और BROU का भी उपयोग कर सकते हैं।
- मोंटेवीडियो में आधिकारिक बस ऐप कौन सा है?
- मोंटेवीडियो नगर पालिका का "हाउ टू गेट देयर" ऐप आपकी यात्रा की योजना बनाता है और मानचित्र पर बस के आगमन का समय दिखाता है। सबसे अधिक डाउनलोड किया जाने वाला ऐप, "एसटीएम मोंटेवीडियो", सार्वजनिक एसटीएम डेटा का उपयोग करके स्वतंत्र रूप से विकसित किया गया है; यह काम करता है, लेकिन यह आधिकारिक तौर पर नगर पालिका का ऐप नहीं है। आधिकारिक एसटीएम कार्ड टॉप-अप सेवा एसटीएम एन लीनिया है, जो नगर पालिका द्वारा ही प्रदान की जाती है: वर्तमान में, यह उनकी वेबसाइट पर किया जाता है, और "हाउ टू गेट देयर" का परीक्षण संस्करण (जो 30/9/2026 से उपलब्ध है) पंजीकृत उपयोगकर्ताओं को ऐप के माध्यम से टॉप-अप करने की सुविधा देता है।
- क्या उरुग्वे की पहचान के लिए कोई ऐप उपलब्ध है?
- अलग ऐप के रूप में नहीं: ID Uruguay आपका gub.uy उपयोगकर्ता नाम है और इसे mi.iduruguay.gub.uy वेबसाइट पर प्रबंधित किया जाता है। अपने मोबाइल फोन पर, आप इसे gub.uy ऐप के साथ उपयोग करते हैं। अपने चिकित्सा रिकॉर्ड देखने के लिए, आपको एक डिजिटल पहचान की आवश्यकता है: या तो Antel का TuID या Abitab डिजिटल पहचान। आप अपने gub.uy उपयोगकर्ता नाम के साथ DGI ऐप भी एक्सेस कर सकते हैं।
- मुझे कैसे पता चलेगा कि कोई ऐप आधिकारिक है या नहीं?
- स्टोर लिस्टिंग में देखें कि इसे किसने प्रकाशित किया है: प्रत्येक कार्ड पर, हम डेवलपर का नाम ठीक वैसे ही सूचीबद्ध करते हैं जैसा कि Google Play और App Store पर दिखाई देता है। कभी-कभी यह संगठन का नाम नहीं बल्कि उसका IT विभाग होता है: App Store में मोंटेवीडियो सिटी हॉल को "Montevideo DTI" के रूप में सूचीबद्ध किया गया है। इसे कार्ड पर दिए गए बटन से डाउनलोड करें, कभी भी टेक्स्ट मैसेज के माध्यम से प्राप्त लिंक से नहीं। उरुग्वे में धोखाधड़ी
- क्या सरकारी ऐप्स मुफ्त हैं?
- जी हां: इस डायरेक्टरी में मौजूद सभी ऐप्स डाउनलोड करने के लिए निःशुल्क हैं, चाहे वे सरकारी हों या निजी। कुछ ऐप्स का उपयोग बिजली बिल, वाहन पंजीकरण, बस टिकट आदि के भुगतान के लिए किया जा सकता है, लेकिन इन्हें इंस्टॉल करना निःशुल्क है।
- क्या OSE का कोई ऐप है?
- नहीं। OSE का अपना कोई ऐप नहीं है, और ऐप स्टोर में "OSE" लेबल वाले कोई भी ऐप OSE के नहीं हैं। पूछताछ और शिकायतों के लिए, उनसे WhatsApp पर 091, 001, 871 और फ़ोन पर 0800, 1871 (*मोबाइल फ़ोन से 1871) पर संपर्क करें। आप अपना बिल अन्य बिलों की तरह ही भुगतान कर सकते हैं: अधिकृत भुगतान केंद्रों पर या अपने बैंक के ऐप के माध्यम से। अपने OSE बिल को कैसे पढ़ें
- इस निर्देशिका की समीक्षा कितनी बार की जाती है?
- हम सूची की समीक्षा मैन्युअल रूप से, एक-एक प्रविष्टि करके करते हैं, और अंतिम समीक्षा की तिथि "हम कैसे चुनते हैं" अनुभाग में दी गई है। हम Google Play और App Store पर प्रत्येक ऐप की रेटिंग, समीक्षाओं की संख्या और नवीनतम संस्करण की तिथि की जाँच सप्ताह में एक बार करते हैं।